У рамках співпраці з клубом любителів бігу
Основа Бігу, ми даруємо вам можливість долучитися до тренувального процесу на платформі Training Peaks, під керівництвом заслуженого тренера України Ігора Ліщинського
Ігор Ліщинський – екс-державний тренер національної збірної України з легкої атлетики, майстер спорту, заслужений працівник культури та спорту. Один із перших та найвідоміший тренер України, який більше 3х років використовує платформу Training Peaks у своїй роботі
⠀
Платформа TrainingPeaks – це:

Запатентована система оцінки ефективності тренувань

Електронний щоденник спортивної активності, що підтримує імпорт даних з пристроїв і програм більшості виробників

Аналіз спортивної форми, втоми, балансу навантаження, контроль перетренованости

Контроль пульсових зон спортсмена і своєчасне відстеження зміни показника ПАНО

і це ще не всі переваги!
⠀
Друзі, саме для вас Ігор Ліщинський розробить план тренувань до «Дика Гонка Зима»
⠀
Коли: з 17.01.2021 по 13.02.2021
Вартість – БЕЗКОШТОВНО
⠀

Що потрібно для цього?
⠀
Виконувати тренувальний план та досягати результату
⠀
Адже саме ти можеш набагато більше, ніж тобі здається!